Чем вреден табак? Благодаря широкой пропаганде последних лет, любой житель России, не задумываясь, перечислит фатальные последствия никотиновой зависимости – от инфаркта до рака легких. Однако всерьез «примерить на себя» глобальные беды может далеко не каждый, срабатывает защитный механизм психики: это случится не сейчас и не со мной. А пока все нормально, я здоров и бодр, и рука привычно тянется к очередной сигарете…
Но все ли нормально на самом деле? Как правило, нет. Просто человек не связывает уже возникшие – и доставляющие немалый дискомфорт – ежедневные проблемы с зависимостью от табака.
Признаки никотинового воздействия, о которых не все знают
Выпадают волосы
Еще пятнадцать лет назад было доказано, что каждый курильщик рискует облысеть – токсины попадают с кровотоком в волосяные луковицы и просто убивают их. Иногда выпадение волос нарастает постепенно, но иногда активизируется скачком, и красивая прическа исчезает в считанные месяцы. А главная проблема в том, что если «спусковой крючок» нажат – не поможет никакое лечение, пока никотин продолжает поступать в организм.
Ухудшается память
И не только в перспективе – прямо сейчас, в момент курения. Всего семь секунд нужно никотину, чтобы достичь клеток мозга; первым разрушается вещество, ответственное за межклеточную передачу нервных импульсов, а также за способность усваивать и запоминать информацию – ацетилхолин. Так что рассеянность курящего человека чаще всего вызвана не усталостью или стрессом, а самим курением. Согласитесь, очень неприятно – разговаривать с другом или родственником и вдруг забыть его имя…
Нарушается пищеварение
Опять же, совершенно не обязательно курить на голодный желудок, достаточно самого факта; чувство голода постоянно перебивается табаком, срывается режим питания, искажается вкус, пропадает аппетит. Но дальше – больше! У курильщиков со стажем наблюдается интересный эффект – они часто не могут определить, чего хотят: есть или курить. А поскольку закурить проще, чем приготовить обед или ужин, хватаются за сигарету. Мозг при этом фиксирует, что потребность удовлетворена, и желудок начинает работать так, словно получил пищу: другими словами, переваривает сам себя.
Все чаще забываете адреса, названия, время назначенных встреч? Регулярно расстраивается желудок, а врачи разводят руками, не находя причин? Больше обычного устают ноги после прогулок? На расческе остаются пучки волос, и дорогие патентованные средства не исправляют ситуацию? Не игнорируйте эти симптомы, если заметили их у себя или близкого человека, пока последствия еще обратимы. Обращайтесь в Центр «ДАР»: наши опытные специалисты помогут безболезненно и навсегда избавиться от никотиновой зависимости.
