Член семьи, родственник, друг испытывает пристрастие к алкоголю... Это больно и страшно: день за днем видеть, как разрушаются здоровье и личность. Но дело не только в тревоге – ведь те, кто постоянно находятся рядом, тоже подвергаются серьезной опасности, и часто даже не знают, в чем она заключается.
Алкогольная созависимость – особое состояние, когда человек практически полностью отказывается от собственных интересов и потребностей, посвящая все время и силы без остатка зависимому от спиртных напитков. Обычно так ведут себя близкие родственники, обманываясь мыслью, что своей любовью, искренней привязанностью, всепоглощающей заботой смогут отвратить человека от пагубной привычки. Увы, результат бывает обратным: зависимый расслабляется и все глубже погружается в пучину алкоголизма, утягивая за собой других.
Признаки созависимости
Как определить, что беспокойство, желание помочь уже перешли в другую, опасную стадию? Достаточно задуматься и честно ответить, часто ли вы:
- закрываете глаза на неадекватные поступки зависимого от алкоголя человека, на агрессивное поведение;
- испытываете стыд перед родными, друзьями, коллегами, чувствуете себя виноватым в создавшейся ситуации;
- стараетесь предугадывать и исполнять желания зависимого, избавлять его от проблем, совсем не думая о себе;
- стремитесь контролировать каждый шаг, устанавливать правила и расписание, проверять правдивость рассказов;
- говорите «мы» вместо «я», замалчиваете проблему в близком окружении, но часто жалуетесь случайным людям;
- постоянно пребываете в тревоге, мучаетесь плохими предчувствиями, регулярно ощущаете глубокое отчаяние;
Если хотя бы половина этих утверждений верны – созависимость присутствует и нужно срочно принимать меры. Иначе у созависимого человека начинают быстро прогрессировать психосоматические расстройства, возникает стойкая бессонница, обостряются хронические заболевания, в разы повышается риск внезапных инфарктов и инсультов. Случается, что люди доводят себя до крайнего физического и нервного истощения, не говоря уже о потере круга общения и неприятностях на работе.
Хуже всего, что в подобном самопожертвовании нет никакого смысла: тот, кого вы опекаете в ущерб себе, видит, что его проблемы решаются, желания исполняются – и теряет всякую мотивацию к трезвости.
Есть повод для тревоги? Обращайтесь в Центр «ДАР»: медицинские специалисты с огромным опытом помогут начать новую жизнь не только зависимым от алкоголя, но и их близким, попавшим в сети созависимости.
