Cделайте себя и своих близких счастливыми
Уникальное лечение от алкоголизма и наркомании по методу Довженко

Более 30 лет 

Центр «ДАР» осуществляет кодирование от алкоголизма, наркомании, никотиновой зависимости по Довженко. 

250 000 пациентов

На сеансах психокодирования побывали свыше 250 000 человек, чье успешное излечение подтвердило эффективность метода Довженко и квалификацию специалистов центра.

Государственный патент

В России есть только один «ДАР» – обладателем государственного патента на уникальную методику, название и аббревиатуру Центра, составленную из начальных букв полного имени его основателя, является В.В. Добровольский.

Главная \ Важно знать \ Правильная борьба с ломкой при отказе от курения

Полезные статьи от центра ДАР

Правильная борьба с ломкой при отказе от курения

« Назад

Курение достаточно быстро вызывает никотиновую зависимость, поэтому любые попытки отказаться от никотина приводят к развитию ломки или абстинентному синдрому. Именно поэтому избавиться от пагубной привычки достаточно сложно, но возможно. Но сначала нужно выяснить, что происходит с человеком во время ломки.

Абстинентный синдром приводит к изменению физического и психического состояния человека.

В результате развиваются такие симптомы:

  • вовышение раздражительности;
  • возникновение головной боли вследствие нарушения кровообращения;
  • обострение хронических заболеваний, возможно развитие бронхита;
  • появление бессонницы или сонливости;
  • нарушение работы кишечника;
  • резкое повышение аппетита;
  • неприятные ощущения в ротовой полости.

Выраженность симптоматики и ее длительность напрямую зависит от вашего морального состояния. Первые симптомы обычно возникают спустя 1-1,5 часа, своего апогея ломка достигает спустя 2-4 дня после последней сигареты. Человек становится раздражительным, подавленным, возможно развитие депрессии. Спустя месяц симптомы будут менее выражены, но многие люди отмечают снижение иммунитета. Для полного отказа от курения потребуется около 2 лет.

Правила облегчения абстинентного синдрома

Для уменьшения выраженности симптомов ломки достаточно придерживаться таких правил:

  • использовать специальные пластыри и жвачки;
  • начать заниматься спортом на свежем воздухе;
  • регулярно посещать сауну или баню;
  • пить больше воды;
  • добавить в рацион фрукты и кисломолочную продукцию, употреблять овощи, содержащие никотин, к примеру, огурцы, томаты, баклажаны, картофель.

Если возникнет непреодолимое желание выкурить сигарету, то достаточно выполнить несколько простых действий:

  • сделайте несколько глубоких вдохов;
  • выпейте стакан воды;
  • прогуляйтесь или поговорите с приятным собеседником.

Достаточно отвлечься на 4 минуты, чтобы желание закурить ослабло.

Лечение никотиновой зависимости – сложный процесс, который потребует от вас немалой силы воли и выдержки. Но помните, что вы сможете справиться с этим!


« Назад

Разнообразный и богатый 
Разнообразный и богатый 

Разнообразный и богатый опыт укрепление и развитие структуры требуют 

Значимость этих проблем
Значимость этих проблем

Значимость этих проблем настолько очевидна, что новая модель 

Значимость этих проблем
Значимость этих проблем

Значимость этих проблем настолько очевидна, что новая модель 

Значимость этих проблем
Значимость этих проблем

Значимость этих проблем настолько очевидна, что новая модель 

Отзывы клиентов

Довольные клиенты

Всегда со скептицизмом относился к лечению алкоголизма, а особенно к таким методам...Но, после посещения доктора Добровольского, не пью 3 года. Спасибо за нормальную жизнь.
Владимир
Спасибо Вам Виктор Васильевич и вашим коллегам! Дай бог Вам здоровья! Полтора года не пью, жизнь оказывается прекрасна без этой дряни! Кто сомневается - не теряйте время, жизнь и так коротка! Уверяю Вас, метод работает на 100%
Сергей
Кодировался от алкогольной зависимости в сентябре 2005, сроком на пять лет. За это время ни разу не было рецидивов, я даже не ездил к врачу, который проводил мне кодирование, так как не чувствовал в этом необходимости. Не скажу, что было просто, особенно по началу, самое сложное было не пить две недели перед кодированием, получилось с третьей попытки. Но я не пью до сих пор, я стал совершенно другим человеком, все изменения в моей жизни к лучшему произошли после того, как я расстался с алкоголем раз и навсегда.После окончания срока кодирования, тяга к алкоголю больше не появлялась Планирую закодироваться и от курения. Всем желаю удачи, центру огромное спасибо!
Даниил Давыдов
Более 15 лет назад меня закодировали от наркомании. В успех не верил никто их моих близких. Сейчас Я живу, работаю, имею двоих детей (здоровых!!!)Огромное спасибо ДОКТОРУ и всем сотрудникам центра! ЛЮДИ избавиться от наркозависимости реально!!!
Татьяна
Прошло уже 8 лет..Меня привела жена к Добровольскому. Это был мой последний шанс остаться в семье: или кодирование или развод....Виктор Васильевич спасибо Вам за помощь! Спасибо за трезвую жизнь!!!
Сергей
Стоимость медицинских услуг
Лечение алкогольной зависимости
20 000 руб.
Лечение никотиновой зависимости
20 000 руб.
Лечение наркомании
60 000 руб.
Лечение игромании
30 000 руб.
Контакты
Свяжитесь с нами по телефону, либо оставьте заявку и наш менеджер свяжется с Вами
Адрес:
г. Москва, Первомайская улица, дом 58 Б, подъезд 5, 2-й этаж, офис 215
Остались вопросы? Мы перезвоним!

Оставьте свой телефон для связи

Rambler's Top100